こんにちは、LINA です。

 

いまシドニーで最もおしゃれな街『パディントン』。

 

パディントンはいつ訪れても込み合った雰囲気はなく、落ち着いた空気が流れていて、東京でいう代官山のようなエリア。

 

ファッションブティックや雰囲気のあるカフェやアートが楽しめる場所でもあります。

 

今回はそんなパディントンで癒され、リフレッシュ・リチャージする方法をご紹介します。

 

シドニー・パディントンで１番素敵なデイ・スパ「ベナスタス」で過ごす癒しの朝

 パディントンの表通りに位置する『Venustus Spa（ベナスタス・スパ）』。

心身のストレスを改善したい、癒されたい……という方にとてもおすすめな「癒しのスパ」です。

 

 

太陽の光が万遍なく差し込む明るい店内には、クリスタルの数々、オリジナル商品やセルフケアアイテム等がディスプレイされていて、とても素敵です。

 

 

 

先ずは案内された椅子で裸足になり、

両足を大きなクリスタル石にのせるところから始まります。

 

今回私が受けたトリートメントは、『オム・マッサージ』と『ホット・ストーン・セラピー』がミックスされた90分間のメニューでした。

 

こちらの90分の施術はマッサージとエネルギー・ワークが一緒に受けられるもので、自律神経を安定させたい方、心を落ち着かせたい方にはぴったりです。

 

 

 

トリートメントの途中には『シンギング・ボウル』という古代から使われている音の振動で心身の調和できていない部分を治療してくれるアイテムを使ってくれました。

 

他にも身体のチャクラ部分にクリスタルをあてる治療法やピンポイントでのレメディアル・マッサージも行なってくれました。

 

 

施術後にはセージを頭上で燃やしてくれたりもして、疲れやモヤモヤが一気に消し去られたような感覚に…！

 

セージを燃やすことによって、空気中のマイナスイオンが増え、人の心をポジティブにしてくれるということが科学的にも判明しているそうです。

 

こちらのスパには素敵な日本人女性セラピストが2人も働いているので、気軽にいくことができますよ♡

 

シドニー・パディントンでウェルネス カフェをお探しなら 『ORCHARD ST. 』

おしゃれなお店が沢山立ち並ぶシドニー・パディントンでショッピング

  

パディントンには、沢山のオシャレなブティックや数多くのオーストラリアン・ブランドのお店があります。

その中でも特に私のお気に入りでおすすめなお店をご紹介します。

 

Zimmerman（ジマーマン）

 

スイム ウェアから始まった、リゾート スタイルがコンセプトの『Zimmerman（ジマーマン）』。

 

緩やかなフォームと雰囲気あるカラーが魅力的なブランドです。

 

私はこのブランドが好きすぎて、シドニーに住んでいた頃は年に２度あるウェアハウスセールに必ず行ってました！

 

Papilonelle（パピロネ）

 

マーケット販売からスタートした、スリープ・ウェア ブランド『Papilonelle（パピロネ）』。

 

シンプルでかわいい柄やデザインの下着やパジャマがメインのお店。

 

私はここのコットン１００％の下着を愛用してます．．

 

 

 

シドニー・パディントンの中心にあるポケットパークで一休み

 

パディントンの中心にぽつんとあるポケットパークは階段を降りた場所に存在します。

 

見逃してしまうことが多いのですが、この小さなスペースは一息つくのにちょうどいい場所なんです。

 

    

この場所に来ると、太陽の差し込みぐあいと、どこか昔ながらの雰囲気が気分を落ち着かせてくれて、ほっこりした気分になれます。

 

 

 

 

 

シドニー・パディントンにある芸術大学『UNSW COFA』のアートギャラリーでリラックス ♡

ニューサウス ウェールズ州大学『UNSW COFA』の芸術専門キャンパス。

 

こちらの大学は、実は以前私も通っていた大学（私はメインキャンパスが中心でしたが）。

 

ここのキャンパスはいつ来ても静かな時間がながれていて、とても居心地が良いんです。

 

キャンパス内には誰でも入れるアートギャラリーがあります。

 

ギャラリーには生徒のさまざまな作品が展示してあり、ゆっくりとアートを楽しめます。

 

 

アート作品を見つめているだけで落ち着くので、ショッピングやスパの後、もっと癒されたい方は是非行ってみてください。

 

 

 

シドニーのおしゃれな街『パディントン』で素敵な旅を♡

シドニーのパディントンは、ゆったりとした時間の流れを感じられる場所。

きっとリラックスした一日を過ごすことができるはず……♡

ちなみに私の一番好きな、おすすめな過ごし方は以下の順番です♪

 

「ショッピング → カフェ → アートギャラリー → スパ」

 

 

次回シドニーを訪れた際は、素敵なパディントンの街をゆっくりとお散歩してみてはいかがですか？

 

 

LINA @Australia